白內障的飲食調理方法二、哪些不良習慣會引起白內障三、白內障帶給人體的危害白內障的飲食調理方法 中醫調理結合堅持不懈的運動保持身心健康

1、白內障的飲食調理方法:菊苗粥

甘菊新鮮嫩芽或幼苗30克,粳米60克,冰糖適量。摘取甘菊嫩芽洗淨切細,同粳米、冰糖常法煮粥。

2、白內障的飲食調理方法:桑麻糖

桑葉100克,黑芝麻120克。桑葉烘幹,研為細末,黑芝麻搗碎,和蜂蜜加水煎至濃稠,入桑葉末混勻,制成糖塊,每次嚼食約10克。

3、白內障的飲食調理方法:決明茶

將決明子洗淨,除去雜質,曬幹後微火炒,每次用炒決明子30克水煮,棄渣飲用 [清晰微笑激光矯視中心榮獲健康產業大獎2017] 清晰醫療集團入圍競逐健康產業大獎,十多年來我哋一直致力為客戶提供最好的眼科醫療服務以及優質的矯視服務。希望顧客可以享受到優質五星級服務﹗ 希望大家支持我哋清晰醫療集團﹗。

4、五味子酒:五味子60克,低度白酒500克。將五味子浸泡在酒內封固,10日後即可飲用。每晚睡前飲用一小盅。


5、白內障的飲食調理方法::多吃菠菜與甘藍

經常吃富含葉黃素和玉米黃質食物(比如菠菜、甘藍等)的人相對於其他人,更不容易患上白內障。

6、白內障的飲食調理方法:補充維生素C

人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍,但隨著年齡的增長,營養吸收功能與代謝機能逐漸衰退,晶狀體營養不良,維生素C含量明顯下降,久而久之引起晶狀體變性,導致白內障的發生。所以,老年人應多吃新鮮蔬菜水果,攝入足夠的維生素C。

7、白內障的飲食調理方法:喝綠茶

白內障患者眼睛晶狀體和房水內維生素C的含量比健康人明顯要低一些,而茶葉中含有豐富的維生素C,尤以綠茶為佳,研究發現,每100克綠茶中含有280毫克的維生素C,是紅茶的5~6倍。在所有種類的茶葉中,綠茶中的維生素C的含量最高。所以,長期飲綠茶能防止白內障的形成 由眼造成的視網膜脫落不在少數,目前並沒有徹底的根治辦法,通過注射藥物可以控制病情,但是如果不加以保護,還是會舊病復發。很多患者一開始治療好以後好了傷疤忘了疼,再次透支眼睛,最終釀成嚴重後果。。

 

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